Aktivkalorien im Februar 2026 um 28,6 % gestiegen – von 551 auf 708 kcal täglich

Im Februar 2026 lagen die täglich verbrannten Aktivkalorien im Durchschnitt bei 707,76 kcal – ein Anstieg von 28,6 % gegenüber dem Januar-Durchschnitt von 550,55 kcal. Die Spannbreite innerhalb des Monats war dabei beträchtlich: Einzelne Tage lagen mit 216,64 kcal deutlich unter dem Monatsmittel, während der aktivste Tag 1.405,92 kcal erreichte. Diese Schwankungsbreite von knapp 1.200 kcal zwischen dem schwächsten und stärksten Tag deutet auf eine ungleichmäßige Aktivitätsverteilung hin, wie sie etwa durch konzentrierte Trainingstage oder sehr ruhige Erholungstage entsteht. Die KI-Auswertung von vitals.fitness erkennt solche Muster automatisch und setzt sie in den Kontext des vorangegangenen Zeitraums, um Veränderungen im Aktivitätsniveau sichtbar zu machen, die im Alltag leicht unbemerkt bleiben.