Diese Seite zeigt einen statistisch nachgewiesenen Zusammenhang zwischen zwei Gesundheitswerten in den eigenen, über Zeit erfassten Daten. Ein Zusammenhang bedeutet nicht automatisch Ursache und Wirkung — er zeigt nur, dass sich beide Werte tendenziell gemeinsam verändern.
Korrelation
-0.83
starker negativer Zusammenhang
Stichprobengröße
33
gemeinsame Monatswerte
Verglichene Werte
Zwischen der täglichen Schrittzahl und dem Ruhepuls zeigt sich über den betrachteten Zeitraum ein starker gegenläufiger Zusammenhang: Mit einem Pearson-Korrelationskoeffizienten von r = –0,83 bei 33 gemeinsamen Datenpunkten gehen höhere Schrittzahlen deutlich häufiger mit einem niedrigeren Ruhepuls einher – und umgekehrt. Der Ruhepuls lag im Mittel bei etwa 60 Schlägen pro Minute (Spanne: 51 bis 70 bpm), die durchschnittliche Schrittzahl bei rund 5.900 Schritten täglich (Spanne: ca. 1.950 bis 11.200).
Praktisch deutet das darauf hin, dass aktivere Phasen mit mehr Bewegung tendenziell mit einer günstigeren Ruheherzfrequenz zusammenfallen. Wichtig: Eine statistische Korrelation belegt keine Ursache-Wirkung-Beziehung. Die Stichprobe von 33 gemeinsamen Messpunkten ist für einen Langzeittrend noch überschaubar, sodass die Aussagekraft eingeschränkt bleibt und sich das Bild mit mehr Daten noch verschieben kann.