Aktivkalorien im Oktober 2025 um 10,6 % unter September-Niveau

Im Oktober 2025 wurden im Durchschnitt 597,56 Aktiv-Kilokalorien pro Tag verbraucht. Das entspricht einem Rückgang von 10,6 % gegenüber dem September, in dem der Tagesdurchschnitt bei 668,15 kcal lag. Die Schwankungsbreite innerhalb des Monats war dabei erheblich: Der niedrigste gemessene Tageswert lag bei 202,01 kcal, der höchste bei 909,97 kcal. Eine solche Spanne deutet darauf hin, dass die körperliche Aktivität im Monatsverlauf stark variierte, etwa durch wechselnde Belastungsintensitäten oder unterschiedlich aktive Tage. Ein Rückgang der Aktivkalorien im Oktober ist häufig mit saisonalen Veränderungen verbunden, da kürzere Tage und niedrigere Temperaturen das Bewegungsverhalten beeinflussen können. vitals.fitness erkennt solche Muster automatisch und stellt sie im zeitlichen Verlauf dar, um Veränderungen im eigenen Aktivitätsniveau sichtbar zu machen.