Fettmasse sinkt drei Monate in Folge – ein anhaltender Trend in den Daten

Die Körperzusammensetzungsdaten der vergangenen drei Monate zeigen ein konsistentes Bild: Die Fettmasse ist von durchschnittlich 14,69 kg im April über 13,66 kg im Mai auf 13,04 kg im Juni kontinuierlich gesunken. Bemerkenswert ist dabei nicht ein einzelner Messwert, sondern die Beständigkeit des Musters über drei aufeinanderfolgende Zeiträume hinweg – jeder Monat weist einen niedrigeren Durchschnitt auf als der vorherige, bei jeweils hoher Messdichte zwischen 25 und 29 Messtagen. Diese Datendichte reduziert den Einfluss einzelner Ausreißer erheblich und macht den Trend belastbarer. Insgesamt entspricht der Rückgang über den gesamten Zeitraum rund 1,65 kg Fettmasse. Die KI-Auswertung von vitals.fitness erkennt solche mehrstufigen Verläufe automatisch und unterscheidet sie von kurzfristigen Schwankungen, die häufig durch Hydratation oder Messzeitpunkt entstehen.