Meilenstein · 20. August 2025
Am 20. August 2025 wurde über die Aktivitätsauswertung von vitals.fitness ein neuer persönlicher Bestwert bei der VO2max erfasst: 42,28 ml/min/kg. Dieser Wert markiert den höchsten Punkt in einer Messhistorie von 19 erfassten Tagen und hebt sich damit klar von allen bisher aufgezeichneten Einzelwerten ab. Die VO2max beschreibt die maximale Sauerstoffaufnahmekapazität des Körpers unter Belastung und gilt als einer der zentralen Indikatoren für die kardiorespiratorische Ausdauerleistungsfähigkeit. Dass ein Allzeithöchstwert zu einem bestimmten Zeitpunkt auftritt, ist kein Zufall: Die KI-Auswertung von vitals.fitness erkennt solche Ausreißer nach oben im Verlauf und kennzeichnet sie als signifikante Ereignisse innerhalb der individuellen Datenreihe. Über 19 Messtage hinweg entsteht so ein Verlaufsbild, das zeigt, in welche Richtung sich die aerobe Kapazität entwickelt.
Solche Erkenntnisse entstehen automatisch aus verbundenen Gesundheitsdaten. Verbinde deine eigenen Quellen und erhalte solche Einblicke für dich selbst.