Monatstrend · 31. Juli 2017
Im Juli 2017 lag die durchschnittliche tägliche Schrittzahl bei 3734 Schritten, verglichen mit 5554 Schritten im Juni 2017. Das entspricht einem Rückgang von rund 32,8 Prozent innerhalb eines Monats. Die Spannbreite im Juli war dabei erheblich: An einem Tag wurden lediglich 50 Schritte erfasst, am aktivsten Tag hingegen 8107 Schritte. Diese große Streuung deutet darauf hin, dass die Aktivität im Juli sehr ungleichmäßig verteilt war – einzelne aktivere Tage stehen neben Tagen mit kaum messbarer Bewegung. vitals.fitness erkennt solche Muster automatisch durch den Vergleich aufeinanderfolgender Zeiträume. Ein Monatsschnitt von unter 4000 Schritten bei gleichzeitig stark schwankenden Tageswerten kann auf veränderte Alltagsroutinen, Reisen oder andere Lebensumstände hinweisen, die sich in den Rohdaten widerspiegeln.
Solche Erkenntnisse entstehen automatisch aus verbundenen Gesundheitsdaten. Verbinde deine eigenen Quellen und erhalte solche Einblicke für dich selbst.