Monatstrend · 30. Juni 2023
Im Juni 2023 wurden im Tagesdurchschnitt 6618 Schritte gemessen, gegenüber 4803 Schritten im Mai 2023. Das entspricht einem Anstieg von rund 1815 Schritten pro Tag oder etwa 37,8 Prozent. Die Spannweite innerhalb des Monats war dabei beträchtlich: An den aktivsten Tagen wurden bis zu 17.739 Schritte gezählt, an den ruhigsten lediglich 1565. Diese Streuung deutet auf eine ausgeprägte Variabilität im Tagesablauf hin, wie sie etwa durch Unterschiede zwischen Werktagen und Wochenenden oder durch einzelne besonders aktive Ausflugstage entstehen kann. Der Anstieg von Mai auf Juni fällt zeitlich mit dem Beginn der wärmeren Jahreszeit zusammen, in der erfahrungsgemäß mehr Alltagswege zu Fuß zurückgelegt werden. vitals.fitness hat dieses Muster automatisch aus den vorliegenden Aktivitätsdaten erkannt und ausgewertet.
Solche Erkenntnisse entstehen automatisch aus verbundenen Gesundheitsdaten. Verbinde deine eigenen Quellen und erhalte solche Einblicke für dich selbst.