Schrittzahl im September 2020 um 24 % höher als im August

Im September 2020 wurden im Durchschnitt 5.355 Schritte pro Tag gezählt, gegenüber 4.324 Schritten im August 2020. Das entspricht einem Anstieg von rund 23,8 Prozent innerhalb eines Monats. Die Spannweite im September war dabei beträchtlich: An einzelnen Tagen wurden lediglich 730 Schritte gemessen, an anderen bis zu 10.483 Schritte. Diese Schwankungsbreite deutet darauf hin, dass die tägliche Bewegungsaktivität im Monatsverlauf stark variierte, was bei einem Monatsdurchschnitt allein nicht sichtbar wird. Solche Monat-für-Monat-Vergleiche, wie sie die KI-Auswertung von vitals.fitness automatisch durchführt, machen Veränderungen im Aktivitätsniveau sichtbar, die im Alltag leicht unbemerkt bleiben. Ob saisonale Faktoren, veränderte Routinen oder andere Umstände den Anstieg erklären, lässt sich aus den Schrittzahlen allein nicht ablesen – der Trend selbst ist jedoch klar messbar.