Schrittzahl steigt seit drei Monaten kontinuierlich an

Die tägliche Schrittzahl zeigt seit Februar 2018 einen bemerkenswert beständigen Aufwärtstrend. Startete der Monatsdurchschnitt im Februar noch bei rund 3.250 Schritten pro Tag, stieg er im März auf knapp 5.640 und stabilisierte sich im April auf etwa 5.890 Schritte. Besonders aussagekräftig ist dabei nicht der einzelne Monatswert, sondern die Kontinuität: Über drei aufeinanderfolgende Zeiträume mit jeweils vollständiger Datenbasis – 28 bis 31 Messtage – blieb die Richtung ohne Unterbrechung positiv. Das deutet darauf hin, dass es sich nicht um einen zufälligen Ausreißer handelt, sondern um eine nachhaltige Verhaltensänderung im Alltag. Die KI-Auswertung von vitals.fitness erkennt solche mehrstufigen Trends automatisch und unterscheidet sie von kurzfristigen Schwankungen, die im täglichen Aktivitätsprofil jedes Menschen regelmäßig auftreten.