VO2max-Allzeithoch von 45,87 ml/min/kg nach 183 Messtagen

Am 28. Juli 2026 wurde in den von vitals.fitness ausgewerteten Aktivitätsdaten ein neuer persönlicher Höchstwert bei der VO2max erreicht: 45,87 ml/min/kg. Dieser Wert übertrifft alle bisherigen Messungen aus einer Historie von 183 erfassten Messtagen. Die VO2max gilt als einer der zentralen Indikatoren für die kardiorespiratorische Fitness und beschreibt, wie viel Sauerstoff der Körper bei maximaler Belastung pro Minute und Kilogramm Körpergewicht aufnehmen und verwerten kann. Dass ein neuer Spitzenwert nach einer derart langen Datenreihe auftritt, ist bemerkenswert, weil sich Fitnessfortschritte erfahrungsgemäß mit zunehmender Trainingsdauer verlangsamen. Die KI-Auswertung von vitals.fitness macht solche Entwicklungen sichtbar, indem sie individuelle Verläufe kontinuierlich mit der persönlichen Vorgeschichte abgleicht und Höchstwerte automatisch als bedeutsame Datenpunkte kennzeichnet.