VO2max-Bestwert von 42,36 ml/min/kg nach 65 Messtagen erreicht

Am 30. November 2025 wurde in den von vitals.fitness ausgewerteten Aktivitätsdaten ein neuer persönlicher Höchstwert bei der VO2max verzeichnet: 42,36 ml/min/kg. Dieser Wert stellt den bisherigen Spitzenwert aus einer Messhistorie von 65 Tagen in den Schatten und markiert damit den höchsten bislang erfassten Punkt auf der gesamten aufgezeichneten Verlaufskurve. Die VO2max gilt als Kennzahl für die maximale Sauerstoffaufnahme des Körpers unter Belastung und wird häufig als Indikator für die aerobe Kapazität herangezogen. Über eine Aufzeichnungsperiode von 65 Tagen baut sich eine Datenbasis auf, die es der KI-Auswertung von vitals.fitness erlaubt, nicht nur einzelne Ausreißer zu identifizieren, sondern echte Trendveränderungen von zufälligen Schwankungen zu unterscheiden. Dass der neue Höchstwert genau an diesem Messtag erscheint, deutet darauf hin, dass sich ein positiver Entwicklungstrend über mehrere Wochen in den Daten abgezeichnet hat.