VO2max erreicht neuen Höchstwert von 43 ml/min/kg nach 116 Messtagen

Am 28. Februar 2026 wurde in den von vitals.fitness ausgewerteten Aktivitätsdaten ein neuer persönlicher Bestwert bei der VO2max erfasst: 43,00 ml/min/kg. Dieser Wert markiert den höchsten Punkt innerhalb einer Messhistorie, die sich über 116 Tage erstreckt. Die VO2max gilt als Maß für die maximale Sauerstoffaufnahme des Körpers während körperlicher Belastung und wird häufig als Indikator für die kardiorespiratorische Fitness herangezogen. Dass dieser Wert am Ende einer mehrmonatigen Aufzeichnungsperiode seinen bisherigen Höchststand erreicht, deutet darauf hin, dass sich die erfassten Trainingsdaten über diesen Zeitraum in eine konsistente Richtung entwickelt haben. Die KI-Auswertung von vitals.fitness erkennt solche Trendverläufe automatisch und hebt relevante Schwellenwertüberschreitungen hervor, sobald sie im Datenverlauf auftreten.