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Pulswellengeschwindigkeit und VO2max

Diese Seite zeigt einen statistisch nachgewiesenen Zusammenhang zwischen zwei Gesundheitswerten in den eigenen, über Zeit erfassten Daten. Ein Zusammenhang bedeutet nicht automatisch Ursache und Wirkung — er zeigt nur, dass sich beide Werte tendenziell gemeinsam verändern.

Korrelation

-0.78

starker negativer Zusammenhang

Stichprobengröße

13

gemeinsame Monatswerte

67784043454701.08.2501.10.26
Pulswellengeschwindigkeit (m/s) VO2max (ml/min/kg)

Analyse

Zwischen der Pulswellengeschwindigkeit und der VO2max zeigt sich in den vorliegenden Daten ein starker gegenläufiger Zusammenhang: Mit einem Pearson-Korrelationskoeffizienten von r = -0,78 geht eine höhere Pulswellengeschwindigkeit tendenziell mit einem niedrigeren VO2max-Wert einher – und umgekehrt. Das passt zur bekannten physiologischen Logik: Eine niedrigere Pulswellengeschwindigkeit gilt als Zeichen elastischerer Gefäße, was mit einer besseren kardiovaskulären Leistungsfähigkeit in Verbindung gebracht wird. Kausalität lässt sich aus einer Korrelation allein jedoch nicht ableiten.

Praktisch bedeutet das: Wer seinen VO2max-Wert durch Ausdauertraining verbessert, zeigt in diesen Daten häufig auch eine niedrigere Pulswellengeschwindigkeit. Die Stichprobe umfasst allerdings nur 13 gemeinsame Datenpunkte, was für eine belastbare Aussage noch zu wenig ist. Der Zusammenhang ist rechnerisch stark, sollte aber mit wachsender Datenbasis weiter beobachtet werden, bevor man zu viel daraus ableitet.