Diese Seite zeigt einen statistisch nachgewiesenen Zusammenhang zwischen zwei Gesundheitswerten in den eigenen, über Zeit erfassten Daten. Ein Zusammenhang bedeutet nicht automatisch Ursache und Wirkung — er zeigt nur, dass sich beide Werte tendenziell gemeinsam verändern.
Korrelation
-0.75
starker negativer Zusammenhang
Stichprobengröße
81
gemeinsame Monatswerte
Verglichene Werte
Zwischen der täglichen Schrittzahl und dem Körpergewicht zeigt sich in den vorliegenden Daten ein starker gegenläufiger Zusammenhang. Mit einem Pearson-Korrelationskoeffizienten von r = -0,75 bei 81 gemeinsamen Datenpunkten bedeutet das: Tage oder Phasen mit mehr Schritten gingen in dieser Aufzeichnung tendenziell mit einem niedrigeren Körpergewicht einher – und umgekehrt. Die Schrittzahl bewegte sich dabei im Schnitt bei etwa 5.900 Schritten täglich (Spanne: rund 1.950 bis 11.200), das Gewicht im Mittel bei 106 kg (Spanne: 93,6 bis 115,6 kg).
Ein Korrelationswert dieser Stärke ist statistisch durchaus auffällig und deutet darauf hin, dass beide Werte im Alltag nicht unabhängig voneinander schwanken. Allerdings belegt eine Korrelation keine Ursache-Wirkung-Beziehung – es lässt sich daraus nicht ableiten, dass mehr Schritte direkt das Gewicht senken. Praktisch kann die Auswertung dennoch als Hinweis dienen, die eigene Bewegungsaktivität im Blick zu behalten und mögliche Muster zwischen Aktivitätsniveau und Gewichtsverlauf zu beobachten.