Schrittzahl — September 2023

Im September 2023 lag die tägliche Schrittzahl im Durchschnitt bei 6.463 Schritten, gemessen an allen 30 Tagen des Monats. Im Vergleich zum August 2023, wo der Durchschnitt bei 5.210 Schritten lag, entspricht das einem Anstieg von rund 1.250 Schritten pro Tag. Die Spannbreite innerhalb des Septembers war dabei beträchtlich: An einem Tag wurden lediglich 2.132 Schritte erfasst, während das Maximum bei 15.626 Schritten lag. Die Streuung zwischen dem schwächsten und stärksten Tag deutet auf einen unregelmäßigen Aktivitätsverlauf hin, wie er bei wechselnden Alltagsanforderungen häufig vorkommt. Insgesamt zeigt der September gegenüber dem Vormonat eine spürbar höhere durchschnittliche Bewegungsaktivität.