Muskelmasse — Februar 2026

Im Februar 2026 lag die durchschnittliche Muskelmasse bei 75,69 kg, gegenüber 76,35 kg im Januar 2026 – ein Rückgang von rund 0,7 kg. Innerhalb des Monats schwankte der Wert zwischen 73,11 kg und 78,00 kg, was eine Spannbreite von knapp fünf Kilogramm ergibt. Diese Schwankungsbreite ist bei Körperzusammensetzungsmessungen nicht ungewöhnlich und kann auf Messabweichungen, Hydrationsstatus oder Messzeitpunkt zurückzuführen sein. Der leichte Rückgang im Monatsvergleich ist vorhanden, aber moderat; ob er einen echten Trend darstellt oder im Rahmen der üblichen Messstreuung liegt, lässt sich anhand eines einzelnen Monatsdurchschnitts allein nicht abschließend beurteilen. Grundlage sind 20 Messtage.