Aktivkalorien — Juli 2025

Im Juli 2025 lag der durchschnittliche aktive Kalorienverbrauch bei 276,61 kcal pro Tag – ein deutlicher Rückgang gegenüber dem Juni-Durchschnitt von 353,74 kcal, also ein Minus von rund 77 kcal täglich. Die Bandbreite innerhalb des Monats war dabei beträchtlich: An aktivsten Tagen wurden bis zu 497,55 kcal verbrannt, während an ruhigeren Tagen nur 74,91 kcal erreicht wurden. Bei 29 Messtagen ist die Datenbasis vergleichbar mit dem Vormonat. Der Rückgang im Monatsdurchschnitt ist damit klar messbar, wenngleich einzelne Tage mit hohen Werten zeigen, dass das Aktivitätsniveau an bestimmten Tagen weiterhin auf dem Niveau des Vormonats lag.