Aktivkalorien — August 2026

Im August 2026 lag der tägliche Durchschnitt der aktiven Kalorien bei 904 kcal, verglichen mit 724 kcal im Juli 2026 – ein Anstieg von rund 180 kcal pro Tag. Die Werte streuten dabei erheblich: An einzelnen Tagen wurden lediglich 189 kcal verzeichnet, während der höchste Tageswert bei 2042 kcal lag. Diese Spannbreite deutet auf eine ausgeprägte Variabilität im Aktivitätsniveau hin, wie sie etwa durch den Wechsel zwischen Ruhetagen und intensiveren Bewegungseinheiten entsteht. Alle 31 Tage des Monats wurden erfasst, die Datenbasis ist damit vollständig.