VO2max — März 2026

Im März 2026 lag die VO₂max im Durchschnitt bei 44,19 ml/min/kg, mit einem Minimum von 43,10 ml/min/kg und einem Maximum von 44,78 ml/min/kg über 16 Messtage. Im Vergleich zum Februar 2026, wo der Durchschnittswert bei 41,13 ml/min/kg lag (ebenfalls 16 Messtage), entspricht das einem Anstieg von rund 3,1 ml/min/kg. Die Spannweite der Werte innerhalb des Monats blieb mit knapp 1,7 ml/min/kg vergleichsweise eng, was auf eine gewisse Stabilität der gemessenen Werte im Monatsverlauf hindeutet.