VO2max — April 2026

Im April 2026 lag die aus Aktivitätsdaten geschätzte VO₂max im Durchschnitt bei 43,60 ml/min/kg, nach 44,19 ml/min/kg im März – ein Rückgang um rund 0,6 ml/min/kg. Die Werte bewegten sich innerhalb des Monats in einem engen Band zwischen 43,22 und 44,33 ml/min/kg, was auf eine insgesamt geringe Schwankungsbreite hindeutet. Mit 14 Messtagen ist die Datenbasis vergleichbar mit dem Vormonat (16 Messtage). Der beobachtete Rückgang ist zahlenmäßig gering; ob er eine tatsächliche Veränderung der aeroben Kapazität widerspiegelt oder innerhalb der üblichen Messstreuung liegt, lässt sich aus diesen Daten allein nicht abschließend beurteilen.