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Ø in diesem Zeitraum
60,3 bpm
Trend
↓ 4,7%
vs. Vormonat
Spanne
56–64
Messtage
13
Im Dezember 2019 lag der durchschnittliche Ruhepuls bei 60,31 bpm, gemessen an 13 Tagen. Im Vergleich zum November 2019 (Ø 63,29 bpm, 14 Messtage) entspricht das einem Rückgang von knapp 3 bpm. Die Werte bewegten sich im Dezember zwischen 56 und 64 bpm, wobei das Maximum (64 bpm) noch im Bereich des November-Durchschnitts liegt. Der Rückgang ist moderat, aber über den gesamten Monat hinweg konsistent, da auch die Spitzenwerte im Dezember unterhalb des Vormonatsschnitt bleiben.