Ruhepuls — April 2026

Im April 2026 lag der durchschnittliche Ruhepuls bei 53,4 bpm, gemessen an 29 von 30 Tagen. Gegenüber dem März-Durchschnitt von 55,2 bpm entspricht das einem Rückgang um knapp 2 bpm. Innerhalb des Monats bewegten sich die Werte zwischen 49 bpm (Tiefstwert) und 62 bpm (Höchstwert), was eine moderate Schwankungsbreite von 13 bpm zeigt. Der Rückgang gegenüber dem Vormonat ist moderat, aber erkennbar – der Mittelwert hat sich damit leicht nach unten verschoben, während die Datenbasis mit fast lückenloser Abdeckung als zuverlässig gelten kann.