Ruhepuls — Februar 2026

Im Februar 2026 lag der mittlere Ruhepuls bei 54,21 bpm, verglichen mit 54,45 bpm im Januar 2026. Die Differenz von rund 0,2 bpm ist minimal und deutet auf einen stabilen Verlauf ohne nennenswerte Veränderung hin. An allen 28 Messtagen des Monats wurden Werte erfasst, die zwischen 49 bpm und 61 bpm lagen. Die Spanne von 12 bpm zeigt, dass es im Tagesverlauf durchaus Schwankungen gab, der Gesamtdurchschnitt blieb davon jedoch weitgehend unberührt. Insgesamt zeigt der Februar ein gleichmäßiges Bild ohne auffällige Ausreißer im monatlichen Mittelwert.