Ruhepuls — November 2025

Im November 2025 lag der durchschnittliche Ruhepuls bei 54,32 bpm – nahezu identisch mit dem Vormonat Oktober, der einen Durchschnitt von 54,78 bpm verzeichnete. Die Differenz von knapp 0,5 bpm ist minimal und zeigt keine nennenswerte Veränderung. Innerhalb des Monats bewegte sich der Ruhepuls zwischen 50,00 bpm und 63,63 bpm, was eine gewisse tagesabhängige Schwankung erkennen lässt, wie sie bei kontinuierlicher Messung über 30 Tage typisch ist. Insgesamt präsentiert sich der Wert über beide Monate hinweg stabil.