Herzratenvariabilität — Februar 2026

Die Herzratenvariabilität lag im Februar 2026 im Durchschnitt bei 39,95 ms, nach 43,50 ms im Januar – ein Rückgang von rund 3,5 ms. Die Messreihe umfasst alle 28 Tage des Monats, was eine solide Datenbasis ergibt. Die Schwankungsbreite innerhalb des Februars war dabei deutlich ausgeprägt: Der niedrigste gemessene Wert lag bei 26,07 ms, der höchste bei 50,25 ms. Die Spanne von knapp 24 ms zeigt, dass die täglichen Werte erheblich variierten, auch wenn der monatliche Mittelwert im Vergleich zum Vormonat nur moderat gesunken ist. Der Rückgang gegenüber Januar ist messbar, bewegt sich aber in einem Bereich, der allein noch kein eindeutiges Muster signalisiert.