Herzratenvariabilität — Juni 2026

Im Juni 2026 lag die Herzratenvariabilität im Durchschnitt bei 43,77 ms – nahezu identisch mit dem Vormonat Mai, der einen Mittelwert von 43,88 ms aufwies. Die Differenz von 0,11 ms ist vernachlässigbar gering. Innerhalb des Monats zeigte die HRV eine gewisse Schwankungsbreite: Der niedrigste gemessene Tageswert lag bei 29,77 ms, der höchste bei 72,90 ms. Diese tagesseitigen Schwankungen sind bei HRV-Daten typisch und spiegeln die natürliche Variabilität wider. Insgesamt ergibt sich über die 29 Messtage ein stabiles Bild ohne erkennbare Trendveränderung gegenüber dem Vormonat.