Herzratenvariabilität — September 2026

Die Herzratenvariabilität im September 2026 lag im Monatsdurchschnitt bei 39,20 ms und damit merklich unter dem August-Wert von 44,76 ms – ein Rückgang um rund 5,6 ms beziehungsweise etwa 12 Prozent. Die Messreihe umfasst alle 30 Tage des Monats, was eine solide Datenbasis darstellt. Innerhalb des Septembers bewegte sich die HRV zwischen einem Tiefstwert von 23,01 ms und einem Höchstwert von 53,21 ms, was eine Spannbreite von gut 30 ms ergibt. Diese Streuung deutet auf deutliche tageszeitliche oder tagesabhängige Schwankungen hin. Der Rückgang gegenüber dem Vormonat ist klar messbar, während die internen Schwankungen zeigen, dass einzelne Tage mit vergleichsweise hohen Werten weiterhin vorkamen.