Herzratenvariabilität — August 2026

Die Herzratenvariabilität lag im August 2026 im Durchschnitt bei 44,89 ms und damit geringfügig über dem Juli-Wert von 44,01 ms. Diese Differenz von knapp 0,9 ms fällt sehr klein aus und deutet auf einen insgesamt stabilen Verlauf hin, ohne nennenswerte Veränderung im Vergleich zum Vormonat. Innerhalb des Monats zeigte sich allerdings eine gewisse Schwankungsbreite: Der niedrigste gemessene Wert lag bei 32,75 ms, der höchste bei 72,68 ms. Solche täglichen Ausschläge sind bei HRV-Daten üblich. Die Auswertung basiert auf 23 Messtagen im August gegenüber 30 im Juli, was die Vergleichbarkeit leicht einschränkt.